Ewelina Karkoszka
"Cel psychoterapii postrzegam jako pomoc ludziom w zmniejszeniu cierpienia psychicznego oraz w zbudowaniu dobrego, wypełnionego sensem życia. Dzieje się to poprzez uważne nabywanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi myślami i emocjami, rozpoznaniu co jest dla nas ważne oraz wykorzystaniu tej wiedzy do podejmowania działań wzbogacających nasze życie."
Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi. Bliska jest mi praca z osobami neuroróżnorodnymi (spektrum autyzmu ASD
psycholożka, psychoterapeutka ACT certyfikowana coach ACC ICF, coach kryzysowy

i zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytami uwagi ADHD). Pracuję głównie w nurcie terapii akceptacji i zaangażowania - ACT , integrując narzędzia z innych nurtów Trzeciej Fali nauk poznawczo-behawioralnych m.in. FAP- psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej, DBT terapia dialektyczno-behawioralna, czy CFT – psychoterapia skoncentrowana na współczuciu.
Swoją pracę poddaję stałej supe
Jestem w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Behawiorialnej skoncentrowanej wokół terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) i innych podejść trzeciej fali (FAP, DBT, CFT)
Pracuję z osobami, które chcą przeprowadzić zmianę w swoim życiu i świadomie nim kierować.
W swojej praktyce psychoterapeutycznej zajmuję się:
- diagnostyką psychologiczną, która służy formułowaniu rekomendacji dla osób poszukujących pomocy psychologicznej, dotyczących formy wskazanej interwencji psychologicznej,
Krótko- i długoterminowym wsparciem psychologicznym dla osób zdrowych psychicznie doświadczających problemów życiowych związanych m.in. z:
- relacjami
- stratami
-kryzysami zdrowia fizycznego
-pracą
-pobytem na emigracji.
Psychoterapią krótko- i długoterminową osób cierpiących z powodu:
- zaburzeń lękowych,
- zaburzeń nastroju,
- zaburzeń związanych ze stresem,
- niestabilnej lub niskiej samooceny,
- wypalenia zawodowego, macierzyńskiego,
Po 6 latach spędzonych w Barcelonie obecnie pracuję i mieszkam w Warszawie. Prowadzę sesje terapeutyczne w języku polskim i angielskim, stacjonarnie w Warszawie w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju -link oraz online.
Swoje doświadczenie zdobywałam odbywając staż terapeutyczny w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju w Warszawie.
Ciągle pogłębiam swoją wiedzę uczestnicząc w konferencjach, kursach i szkoleniach organizowanych przez renomowanych psychologów.
Wybrane szkolenia i konferencje:
-
The magic of methaphors - warsztat z Rikke Kjelgaard
-
ACT for Perfectionism and People Pleasing- 6 tygodniowe szkolenie z Russem Harrisem
-
ACT for ADHD - 4 tygodniowe szkolenie z Russem Harrisem
-
Reality slap or how to deal with a crisis, loss, or trauma- szkolenie z Russem Harrisem
-
Jak pracować z dorosłymi pacjentami z zespołem Aspergera (spektrum autyzmu) -Kamil Dante Lucci
-
Jak być skutecznym terapeutą dla dorosłych pacjentów z ADHD? Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów- dr hab. Tomasz Hanć
-
Bliżej siebie Bliżej świata konferencja ACT
-
Zastosowanie terapii akceptacji i zaangażowania w coachingu Sabina Sadecka
-
Bliżej potrzeb Bliżej szczęścia konferencja online - edycje V, VI i VII
-
Self regulation - szkolenie dla specjalistów dr Jagoda Sikora
-
Szkoła Odwagi - program trenerski oparty na ACT i pracach Brené Brown - Magdalena Kluszczyk
-
Szkoła Konsultacji dla specjalistów – Agnieszka Stein, Małgorzata Stańczyk
-
kurs NVC- Emilia Kulpa Nowak
Członkostwo w organizacjach:
- International Coaching Federation ( ICF)
- Association for Contextual Behavioral Science (ACBS)
-ACBS Polska – Polski oddział Association for Contextual Behavioral Science
rwizji.