Konsultacje dla par neuroatypowych

Oferta skierowana jest do par, w których jedna lub obie osoby są neuroatypowe (np. w spektrum autyzmu, z ADHD, AuDHD lub innym profilem neuroatypowości).

​

To spotkania wspierające i psychoedukacyjne, których celem jest lepsze zrozumienie siebie nawzajem oraz poprawa codziennego funkcjonowania w relacji. To nie jest terapia par - konsultacje koncentrują się na przekazywaniu wiedzy, konkretnych narzędzi i praktycznych rozwiązań, które można od razu zastosować w codziennym życiu.

​

Podczas spotkań pomagamy m.in.:

• lepiej zrozumieć indywidualny styl funkcjonowania i potrzeby wynikające z neuroatypowości,

• przyjrzeć się różnicom w komunikacji i znaleźć sposoby ich usprawnienia,

• zrozumieć wpływ neurotypu każdej z osób na dynamikę relacji,

• wypracować strategie radzenia sobie w trudnych sytuacjach (np. przeciążenie, konflikty, różnice w potrzebach),

• uwzględnić rolę sensoryki w codziennym funkcjonowaniu i bliskości,

• budować bardziej wspierające i realistyczne sposoby bycia razem.

​

Duży nacisk kładziemy na psychoedukację - zrozumienie mechanizmów stojących za reakcjami i zachowaniami często już samo w sobie zmniejsza napięcie i porządkuje relację.

​

Każda konsultacja jest dopasowana do konkretnej pary, jej potrzeb, trudności i celów. Nie pracujemy według jednego schematu, lecz wspólnie szukamy rozwiązań, które będą naprawdę użyteczne.

​

Konsultacje mogą być szczególnie pomocne, jeśli:

• mają Państwo poczucie, że „mówią różnymi językami”,

• pojawiają się trudności w komunikacji lub częste nieporozumienia,

• jedna lub obie osoby doświadczają przeciążenia (sensorycznego lub emocjonalnego),

• chcą Państwo lepiej zrozumieć wpływ neuroatypowości na relację.​

​

Celem spotkań jest zwiększenie wzajemnego zrozumienia, poprawa komunikacji oraz wypracowanie rozwiązań dopasowanych do Państwa relacji w sposób konkretny, praktyczny i możliwy do wdrożenia na co dzień.